DH Buitensport 
Organiseert en begeleidt buitensportactiviteiten

Clinics (survivalrun)

Omschrijving
DH Buitensport organiseert ook survivalrun clinics om deelnemers een indruk te geven van deze snelgroeiende duursport. Tijdens deze clinic komen er verschillende zaken aanbod zoals: een goede warming-up en een aantal basistechnieken voor het veilig kunnen nemen van een hindernis of obstakel. Met deze clinic ga je fysiek aan het werk en krijg je handvatten aangereikt die je wellicht als voorbereiding op een wedstrijd kunt toepassen.  

Doelgroep
Deze clinic is bedoeld voor deelnemers die graag willen weten wat nu precies de sport survivalrun of obstaclerun inhoudt. Natuurlijk kan deze activiteit ook als groepsbindingsactiviteit worden georganiseerd.   

Benodigde uitrusting (tenminste)

  • sportschoenen
  • kleding die vies mag worden
  • sokken tot over de enkels
  • extra set droge kleding
  • voldoende voeding en drinken

Bijzonderheden
De duur van de activiteit is doorgaans 1,5 uur maar ook hier zijn meerdere mogelijkheden.

Voorwaarden voor deelname
Hieronder staan een aantal eisen die gesteld zijn aan deelname voor deze tocht. Deze zijn gesteld om het risico op blessures te verkleinen en de veiligheid te waarborgen. Wat wordt er ongeveer verwacht van een deelnemer.

  • goede gezondheid en geen blessures.


Kosten en deelname

Deelname kosten zijn nader te bepalen (minimaal 6 en maximaal 12 deelnemers)  
Stuur een mail en vraag naar de mogelijkheden. 

 
 
 
E-mailen
Instagram